Ponúknite svojmu bábätku najideálnejšiu formu stravy aspoň po obdobie prvého polroku života. Matersk
Zvoľ poradcu
Najnovšie články
Pre prvorodičky aj skúsené maminy – dojčenie krok za krokom
Ani po prečítaní všetkých dostupných kníh, internetových fór či po vypočutí rád od desiatok mám s niekoľkými ratolesťami, nebudete dostatočne pripravená na to čo Vás čaká. To všetko príde v momente po pôrode, keď Vám Vaše vytúžené dieťatko vložia do náručia. Každý vzťah medzi matkou a dieťaťom je jedinečný a píše si svoj vlastný príbeh. Sú však veci, ktoré fungujú u každého novorodeniatka rovnako a jednou z nich je prirodzene aj spôsob akým a čo jedia. Aj bez toho aby Vám to niekto povedal viete, že jednou z hlavných úloh, ktoré ako matka máte, je kŕmenie bábätka. Dojčenie je najjednoduchším, najzdravším, najlacnejším, najbezpečnejším, najmenej únavným, najzaujímavejším a to najdôležitejšie – najkrajším spôsobom ako zabezpečiť dieťatku jeho primárnu potrebu. Prirodzenou úlohou Vášho tela je dopriať dieťaťu dokonalé vyvážené nutrície vo forme materského mlieka. Pár dni pred pôrodom sa za začne produkovať v mliečnych žľazách tzv. kolostrum, inak nazývané “mledzivo”, ktoré slúži ako imunologická výbava pre novorodenca a dostane sa k nemu v momente ako sa prvý krát prisaje k bradavke. Bábätko, ako aj ostatné mláďatá cicavcov, je vďaka vrodeným reflexom schopné si nájst prsník samo. Pri polohe ležmo si ho položte na bruško a sledujte to roztomilé úsilie akým sa bude […]
Je špeciálne oblečenie na kojenie nevyhnutné?
Oblečenie určené pre dojčiace mamičky v súčastnosti naberá nielen na trendovosti ale bohužiaľ aj na cene. Prinášame Vám pár typov, ktoré Vám pomôžu rozhodnúť sa medzi tým čo skutočne potrebujete a ušetriť pár eur, ktoré ako mamička na materskej bezpochýb využijete aj lepšie :). Podprsenky Nazačiatok jedno veľké tajomstvo: podprsenku vôbec nepotrebujete! Chodiť “hore bez“ je dokonca zdravšie 🙂 Odporúčame však ich nosenie pokiaľ používate prsné vložky. Ak je pre Vás chodenie “naostro” neprípustné, odložte kúpu novej podprsenky na posledných pár týždňov tehotenstva, kedže sa váš dekolt bude neustále vyvíjať a pripravovať na novú, dôležitú úlohu. Zvyčajne je potrebné si zakúpiť aspoň dve veľkosti podprseniek. Po narodení bábätka, sa v mliečnych žľazách nachádza množstvo koncentrovaného mlieka, nazývaného aj kolostrum. Pô porode sa produkcia kolostra zastaví a postupne zmení na produkciu väčšieho množstva materského mlieka. A keďže to matka príroda zariadila tak, že budete produkovať mlieko v objeme, ktoré by nakŕmilo dvojčatá (ak nie trojčatá), veľkosť košíčkov sa môže navýšiť aj o dve čísla. Postupne bude Vaše dieťa svojou spotrebou regulovať produkciu mlieka a čoskoro sa Vám začne vytvárať len presné množstvo mlieka, ktoré Váše dieťatko potrebuje. Po troch mesiacoch sa mnohým matkám zmenší veľkosť košíčkov, čo znamená len jedno, nákup novej podprsenky. […]
Keď sa z dojčenia stáva hororový zážitok: bolesť pŕs a bradaviek
“Horšia ako pôrod” – presne tak opisujú niektoré mamičky bolesť bradaviek a prsníkov spôsobenú kojením. Radí sa k jedným z tých najhorších (poškodené bradavky sú kvôli častému dojčeniu neustále namáhané a ťažko hoja) a aj napriek tomu sa ju matky snažia pretrpieť a berú ju len ako nepríjemnú daň za to, že im bolo umožnené mať toto ušľachtilé poslanie. Tým štastnejším bolesť bradaviek nehovorí vôbec nič, avšak podľa štúdií ju väčšina žien počas dojčenia v určitej miere zažíje. Ako však rozlíšiť prechodnú bolesť od vážnych problémov? Naučte sa rozoznávať typy bolestí: Typická “prechodná” bolesť bradaviek – trvá maximálne 30 sekúnd. Matky ju často opisujú ako miernu bolesť alebo nepríjemné pocity, čo je však ovplyvnené prahom citlivosti každej z nich. Bolesť by nemala pretrvávať počas celého kŕmenia a už vôbec by sa nemala objavovať medzi jednotlivými kojeniami. Bolesť zvyčajne vrcholí okolo tretieho dňa po pôrode a zaniká do dvoch týždňov. Nedochádza k poškodeniu kože – k trhlinkám, pľuzgierom alebo ku krvácaniu. Vaša bradavka by mala vyzerať rovnako pred dojčením ako po. Intenzívna, neznesiteľná bolesť – pretrváva počas celého kŕmenia aj medzi jednotlivými kojeniami. Dochádza k poškodeniu pokožky, vytvarajú sa trhlinky, pľuzgiery, môže sa objaviť aj krvácanie. Ak Vás trápi hociktorý z […]
Najnovšie články
Dokrmovať inak ako umelým mliekom!
Dokrmovanie bábätiek je tak široká oblasť, až sa ju budeme snažiť zúžiť na minimum. Na to však potre
Chcete vycestovať do zahraničia s dieťatkom? Myslite aj na očkovanie!
Či už sa chystáte vycestovať do exotických destinácií, alebo hocikde do zahraničia, v každom prípade
Zázraky prírody na podporu tvorby materského mlieka
Bylinky boli od dávnych čias veľkým pomocníkom gazdinkám nielen v kuchyni, ale hlavne prichádzali na